La diabetes tipo 2 - ¿Toma su diabetes Diagnóstico En serio?

La diabetes es invisible, una enfermedad crónica que nunca desaparece. Es con pesar que abrimos un debate sobre la diabetes preguntando si usted toma su enfermedad en serio. Si usted no es un diabético tipo 2, le recomendamos seguir leyendo, ya que se obtiene un mayor conocimiento sobre esta enfermedad, ya que puede ser algo que está en contra por la pista.

En el de hoy en día, la diabetes tipo 2 es más frecuente que nunca. La incidencia ha aumentado a niveles nunca antes vistos en la historia registrada. La diabetes es sobre nosotros, y por el momento que está aquí para quedarse. Dicho esto, a pesar de que se trata de una condición tan debilitante, algunas personas lo toman en serio. Dado que no lleva a una grave connotación, como es el caso del cáncer, para muchos no es un motivo de preocupación inmediata. Por el lado positivo, debemos sentir afortunados que vivimos en una época donde entendemos tanto por el aumento de los niveles de azúcar en la sangre y la causa. Finalmente estamos bien equipados para manejar la enfermedad de manera eficiente. Hoy en día tenemos medicamentos para controlar los niveles de azúcar en la sangre, que son una necesidad para algunos. Muchas personas han muerto en el pasado porque no eran capaces de controlar su creciente aumento de azúcar en la sangre y el peso.

Muchas personas todavía tienen la capacidad de manejar la diabetes por sentado. Ser diagnosticado con diabetes tipo 2 a menudo es sólo el comienzo, ya que allana el camino para el desarrollo de varias otras complicaciones de salud. Las enfermedades del corazón, derrame cerebral, retinopatía y la insuficiencia renal son sólo algunas de las condiciones que a menudo surgen cuando los niveles de azúcar en la sangre y el aumento de peso no se controlan. A pesar del uso de medicamentos anti-diabéticos, en una línea de tiempo lo suficientemente largo, muchas personas aún sufren de los efectos más duros de azúcar en la sangre inestable.

Es por eso que es esencial para que usted tome seriamente su salud. Con la auto-gestión, el control de la diabetes puede conseguirse, por muchos años. La autogestión significa que decide participar en su atención médica y el control de su enfermedad. Si bien los medicamentos son beneficiosos y, a veces esencial, no es prudente confiar en su uso.

El tratamiento de su condición debe ser su objetivo secundario. ¿Por qué? Su objetivo principal es mejorar su salud y bienestar. Al mejorar su estilo de vida en formas que conduzcan a una mejor salud, no sólo se está manejando su diabetes tipo 2; está tomando medidas preventivas contra todo tipo de enfermedades que podrían estar en el almacén para usted en el futuro.

Les pedimos que se tome su diabetes tipo 2 en serio. Se determinará sus posibilidades de tener un mañana más saludable. Reconocemos tenemos la suerte de entender lo que hay que hacer para controlar esta forma de diabetes. Este conocimiento le permite tomar acción, concentrarse en aprender más sobre la enfermedad y cómo controlar sus efectos.

Aunque la gestión de su enfermedad puede ser muy difícil, la diabetes tipo 2 no es una condición que sólo debe vivir. Puede realizar cambios simples en su rutina diaria y menor tanto en su peso y sus niveles de azúcar en la sangre. Colgar en él, cuanto más lo haces, más fácil será.

Cómo la diabetes afecta su vida sexual

Todavía es un hecho oculto que los diabéticos cómo luchar contra su vida sexual! En esta cultura oversexed donde la gente no son tímidos en ver el sexo en las películas, la televisión, Internet o leer sobre los temas jugosos en las revistas o escucharlos en la radio programas- que son mucho más tímidos sobre el sexo cuando se trata de su salud. La diabetes es una enfermedad crónica que dificulta mucho las cosas en su salud, incluyendo la disminución de la libido.

Si usted es un hombre o una mujer, el aumento del nivel de azúcar no obstaculizar su vida sexual por diversas razones y formas. Vamos a escanear las cuestiones que también se puede encontrado dentro de su vida sexual después de haber sido diagnosticado con tipo 1 o tipo 2 diabetes-

La falta de apetito sexual

En el momento en que se diagnostica la diabetes, una capa de la depresión se cierne sobre ti. Sin su conocimiento siempre va a permanecer con usted, causando serios problemas en su psicología, así como la fisiología. La ansiedad de ser diagnosticado con una enfermedad crónica grave como la diabetes a menudo puede causarle ansiedad todo el tiempo causando una deriva de su vida conyugal. Esto a menudo dificulta la vida sexual normal a mantener. La ansiedad, de acuerdo con muchos tipos de investigación y diabetólogos causa de la falta de deseo sexual.

La disfunción sexual en hombres

La disfunción eréctil es un problema común entre los hombres con diabetes soportar las barreras de la edad. Es debido a este problema la mayoría de los hombres no logran la satisfacción sexual y también dejar de complacer a la pareja. Por lo general, los hombres sufren de disfunción eréctil debido a la deficiencia de testosterona.

A partir de la diabetes, este síndrome se diagnostica sobre todo en los hombres. Con un simple análisis de sangre, que puede ser identificado y puede ser tratada mejor con el tratamiento ayurvédico para la diabetes. No es sólo que la diabetes es siempre responsable de la expedición ED de los hombres sino que también puede ser causada por la hipertensión, la hipertensión, la depresión, la excesiva influencia del alcohol o drogas.

Disminución del deseo sexual en las mujeres

Aunque tanto hombres como mujeres experimentan la caída de la libido, las mujeres la mayor parte de las veces sufren enormemente de diversos problemas sexuales debido al alto nivel de azúcar en la sangre. Las mujeres a menudo sufren de neuropatía diabética que es causada principalmente por la incapacidad para alcanzar el orgasmo.

Con una dieta adecuada y la medicación, los problemas sexuales causados ​​por la diabetes en los hombres y las mujeres pueden ser curados. Todo lo que necesita es una buena clínica y medicinas, lo que garantiza un recurso efectivo.

Los síntomas de la diabetes

Tipo 1 Diabetes

Los síntomas de la diabetes tipo 1 aparecen de repente y puede ser bastante graves en la naturaleza. Por lo general, se detecta en la infancia, la diabetes tipo 1 puede causar una afección grave llamada cetoacidosis diabética, que provoca vómitos, náuseas y deshidratación.

Si no se trata, los síntomas se hacen más intensos y la afección finalmente pueden conducir a un coma o incluso la muerte. 

La diabetes tipo 2 

Los síntomas de la diabetes tipo 2 suelen ser sutiles, a menudo pasan desapercibidas por muchos años antes de que un análisis de sangre revela la presencia de la enfermedad. 

Los síntomas de la diabetes también pueden ser atribuidos erróneamente a la obesidad o el envejecimiento, y si no se trata adecuadamente, puede dar lugar a otras complicaciones graves , incluyendo enfermedades del corazón, insuficiencia renal, ceguera o daño permanente del nervio.

Los síntomas comunes de la diabetes que se producen con tanto mayores tipos de la enfermedad incluyen: - exceso de orina: exceso de orina, o poliuria, se produce cuando el cuerpo trata de deshacerse del sistema de exceso de glucosa a través de la orina. 

Esta condición puede entonces conducir a la deshidratación después de perder grandes cantidades de agua cuando excretar el exceso de azúcares.

- La sed excesiva: La sed excesiva o polidipsia, se produce cuando el cerebro recibe una señal para diluir la sangre con el fin de hacer frente a la glucosa extra. Esta señal se traduce como la sed por el cuerpo, que necesita consumir más agua para contrarrestar la pérdida por el exceso de orina. 

- Pérdida de peso inexplicable: Las personas con diabetes pueden experimentar pérdida de peso a pesar de que están tomando en una cantidad normal y saludable de alimentos , o incluso una cantidad excesiva, ya que la enfermedad afecta a la forma en que el cuerpo procesa calorías. 

La deshidratación y el exceso de orina son otros síntomas que también pueden contribuir a la pérdida de peso sin explicación. - Comer en exceso: Una de las funciones de la insulina, que es secretada para contrarrestar los altos niveles de azúcar en la sangre, es estimular el apetito. 

El exceso de insulina puede causar aumento del hambre y conducir a comer en exceso, una condición conocida como polifagia. - Fatiga: La diabetes hace que el cuerpo tiene dificultad para procesar y utilizar la glucosa como medio de combustible. Para compensar, el cuerpo debe entonces trabajar más duro para metabolizar la grasa como fuente alternativa de combustible, lo que puede causar fatiga y una sensación constante de cansancio. 

- Heridas de cicatrización lenta: Tanto el oxígeno y las células blancas de la sangre son necesarios para la curación y la regeneración de nuevo tejido , pero cuando el nivel de azúcar es demasiado alto, esas células no son capaces de funcionar normalmente, causando que el cuerpo sea susceptible a infecciones y tomando más tiempo de lo habitual para sanar. 

Los que han tenido diabetes durante muchos años también pueden tener mala circulación, que también causa heridas que necesitan más tiempo de curación debido a un engrosamiento de los vasos sanguíneos. - Infecciones frecuentes: infecciones del tracto urinario y las infecciones de la piel y de la levadura son los síntomas de la diabetes que puede ser el resultado de un sistema inmune suprimido.

Las infecciones también pueden ser de la glucosa extra dentro de los tejidos del cuerpo, lo que permite que las bacterias crezcan en exceso. - Visión borrosa: Mientras visión borrosa no es técnicamente un síntoma que es específica para cualquier tipo de diabetes, que se produce con frecuencia cuando los niveles de azúcar en la sangre son anormalmente alta. 

- Alteraciones del estado mental: los síntomas de la diabetes, tales como confusión, agitación o irritabilidad, puede ser el resultado de cualquiera de los niveles muy bajos de azúcar en la sangre, lo que se conoce como hipoglucemia, o desde niveles extremadamente altos de glucosa en sangre o hiperglucemia . 

Lista de alimentos para diabéticos que pueden comer

Como un diabético, que en definitiva es importante que usted tiene una lista de alimentos para diabéticos a comer. Mantener su plan de dieta correctamente, puede tener un buen control de la diabetes. Hay algunas cosas que puede trabajar en contra de su diabetes y le hacen extremadamente enfermo y hay algunas cosas que usted debe incluir en su dieta que usted puede no haber sido consciente de. Porque sabemos lo difícil que puede ser para determinar qué alimentos debe o no debe comer, hemos ideado este artículo, con una lista de alimentos para diabéticos a comer para ayudarle hacia fuera. 

Antes de entrar en lo que debe comer, vamos a echar un vistazo a algunas de las cosas que no debe comer. Usted quiere asegurarse de que evitar o restringir la ingesta de hidratos de carbono, ya sea simples o refinados. Esto podría incluir elementos tales como el jarabe de maíz, miel, dulces, azúcar, pan blanco, arroz blanco, o los elementos que contienen fructosa, glucosa o sacarosa. 

Los diabéticos también deben evitar los alimentos que son extremadamente altos en grasa o sodio. Entre menos tenga de cualquiera de estos elementos, el mejor de usted será. También se sugiere que se limite su consumo de alcohol. Beber en exceso podría conducir a un riesgo de enfermedad cardíaca superior, así como daños en el hígado. 

Con se dice, aquí hay una lista de alimentos para diabéticos a comer: 

• Asegúrese de incluir almidones - Mientras que los panes blancos puede ser malo para su diabetes, usted todavía quiere asegurarse de que incluye un montón de almidones en su dieta. Esto debe ser verduras, pasta, cereales, granos y panes. 

• Verduras - Las verduras son importantes para cualquier dieta, diabéticos o de otra manera. Estos proporcionan una gran fuente de fibra, minerales y vitaminas. Particularmente buenas verduras para su dieta incluyen la col, espinacas, brócoli, judías verdes, zanahorias, tomates y pimientos. 
• Las frutas también le proporcionan fibra, minerales y vitaminas. Son también una fuente de hidratos de carbono, pero deben tomarse con moderación. En función de la cantidad de calorías, debe incluir de dos a cuatro porciones de frutas como manzanas, plátanos, mango, jugo de frutas, naranjas, uvas pasas, y el pomelo cada día. 
• La leche es también una fuente muy necesaria de los elementos críticos que su cuerpo necesita . Fuentes libres de grasa de la leche es buena, como el yogur o leche baja en grasa. 
• Las carnes, aunque necesario, sólo deben consumirse con moderación. Esto incluye sustitutos de la carne también. Esta categoría incluye todas las carnes rojas y aves de corral, así como el queso, requesón, queso de soja, mantequilla de maní, huevos y pescado. 

Saber lo que debe y no debe comer en el trato con su diabetes es la mejor manera de conseguirlo bajo control, perder peso, y mantener un estilo de vida más saludable al mismo tiempo. Esperamos que esta lista de alimentos para diabéticos a comer le ha ayudado en su viaje a la vigilancia de su diabetes.

Como Invertir la Pre Diabetes

Confundido todavía? Hay tantos artículos conflictivos en Internet con respecto a revertir las condiciones pre-diabético. Es difícil discernir qué curso de acción tomar. Los llamados autores están ahí fuera con algunos comentarios bastante extravagantes. Yo estaba haciendo un poco más de investigación de esta mañana sobre la diabetes pre y leí un artículo sobre cómo revertir la diabetes pre. Esta persona dijo ser un escritor de la universidad, si es verdad que nuestras universidades están en problemas. Afirmó que el páncreas se iba a morir y que acabaría por ser necesaria la amputación de sus piernas. El riesgo de sufrir estas complicaciones particulares ocurrirá generalmente si usted se olvida de manejar el azúcar en sangre.

No voy a minimizar la urgencia detrás de conseguir su estado pre diabéticos bajo control. Me enfrentaba a la tarea de revertir mi diabetes pre. La misma pre diabetes que puede estar experimentando en este momento, y si tuviera que ser honesto, estaba un poco asustado. Tengo un historial familiar de diabetes. Mi padre murió a causa de complicaciones de la diabetes, sí lo hizo perder una pierna y tuvo algunos efectos secundarios bastante desagradables. Permítanme decir también que no tuvo la enfermedad en serio. Papá no redujo su peso o cambiar su estilo de vida.

Para bajar sus niveles de azúcar en la sangre y revertir la diabetes pre necesita empezar por encontrar un programa de pérdida de peso legítimo. Incluso si usted no tiene sobrepeso, es importante aprender a comer para mantener los niveles de azúcar en el rango normal. Aquí es donde un programa de pérdida de peso que se centra en las proteínas ayudará.

Coma comidas pequeñas con más frecuencia para detener los picos en los niveles de azúcar preferiblemente 5-6 veces al día. Comience a caminar enérgicamente 5-6 veces a la semana durante al menos 30 minutos al día. Cortar los carbohidratos lo más que pueda. Si se muere de azúcar, sustituir un producto natural llamado Orgánica cero. Este producto se hace realmente de jugo de caña de azúcar y es completamente natural. Tenga cuidado con las pastas de grano entero o llamados panes integrales. Estos artículos son un poco engañosas y pueden recurrir a azúcar en la sangre con bastante rapidez. Si usted quiere comer pan, escoger un pan de grano germinado y comprobar el% de hidratos de carbono en el pan, que varían dramáticamente. colinas de plata squirlly pan parece la más baja. Manténgase alejado de los alimentos con almidón como las papas, batatas están bien. grano de arroz largo marrón se puede utilizar en la moderación. Las manzanas son una buena fruta debido a la alta fibra dietética. Si te gusta el plato de cereal en la mañana trate de comer una yema de salvado puro o copo de cereal. Una vez más, tenga cuidado de leer las etiquetas. Incluso el salvado en forma de cereales tiene un alto contenido de azúcar. Fibra debe ser el más alto porcentaje de lejos cuando aparece en los ingredientes. Por último, pero no menos importante, Asegúrese de que tiene regularmente consultar con su médico para asegurarse de que van en la dirección correcta.

Seguí la información anterior y bajé mis niveles de azúcar en la sangre 1 punto en 3 meses. El tiempo es de la mayor importancia en su lucha para revertir la diabetes pre. El control de la diabetes pre está en sus manos. Acaba de tomar acción!

Buena suerte